気分転換は外出

缶詰になって家で仕事をしているといろいろと気を取られたりくつろいだりで進まない事がある。そんな時は読まなければいけない書類または本だけもって外に行ったりする方が集中できることもある。

ただあまりに天気がよいと逆効果になる。
そういった場合は「気分転換ができた」と言えばいい。こんなビーチまで家から２０分で行けるのだから。